营养成分

904.65
千卡
38.52
65.14
50.31
123.84
微克
0.06
620
毫克
234
微克
0.19
毫克
0.41
毫克
2.96
毫克
0.45
毫克
38.7
毫克
67.3
毫克
291.25
毫克
420.3
毫克
1257.6
毫克
27.2
毫克
22.3
毫克
4.27
毫克
4.02
毫克
18.94
毫克
0.25
毫克
0.15
毫克

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查看:33 苏格兰煎蛋

烹饪方法:

1. 锅内放入色拉油烧热;
2. 将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,再淋一层蜂蜜,然后再裹上一层肉松,再裹上一层面包渣;
3. 入同锅炸至金黄色,捞出即成。

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食谱营养:

鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍
猪肉松:猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质,胆固醇含量低,蛋 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
猪肉松:猪肉松忌与鹌鹑肉同食,否则会使人面生黑斑。

苏格兰煎蛋

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