营养成分

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千卡
2.02
毫克
85.55
181.96
147.06
157.5
微克
9.98
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毫克
747.46
微克
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2.46
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1.71
毫克
105.7
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6.45
毫克
2080.89
毫克
1192.18
毫克
3083.95
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9
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查看:9 土豆计司排

烹饪方法:

1. 土豆洗净煮至八成熟,晾凉去皮切成小丁;
2. 将洋葱和150克计司切成小丁,100克计司切成末;
3. 烤盘涂上黄油,将土豆丁、洋葱丁、计司丁、蒜末、酸奶油、精盐拌和均匀,铺在烤盘内;
4. 撒上计司末和辣椒粉,放入烤炉内烤约30分钟;
5. 呈金黄色即可出炉,食用时切成块。

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土豆(黄皮):1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

土豆计司排

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