营养成分

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千卡
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2.2
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106.37
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美食制作视频

查看:19 法式洋葱汤

烹饪方法:

1. 锅烧热倒入橄榄油,爆香洋葱呈金黄色;
2. 加入蒜泥略炒,再加入百里香、高汤、白兰地煮沸盛出;
3. 汤面上放法国面包,撒上奶酪丝;
4. 入预热好的烤箱烤至奶酪丝融化微焦,撒上香芹,加入盐、胡椒粉即可。

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制作提示:

洋葱也可用干洋葱丝代替,直接加入鸡高汤熬煮即可。

食谱营养:

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洋葱(红皮):1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性 ... >> 查看详细介绍
奶酪:1. 奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸 ... >> 查看详细介绍
面包:面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

法式洋葱汤

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