营养成分

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千卡
34.34
克
25.56
克
72
微克
6.16
克
11
毫克
202.7
微克
304.2
微克
0.17
毫克
1.22
毫克
2.7
毫克
60.7
毫克
4.11
毫克
954.7
毫克
511.14
毫克
1029.4
毫克
3781.54
毫克
4.16
毫克
151.82
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0.47
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烹饪方法:

1. 将西葫芦纵向一切为二；
2. 干酪磨碎；
3. 将西葫芦剖面向上放在烤盘架子上，刷上油，撒上蒜末、精盐、胡椒粉；
4. 将烤炉温度调至500度，放入西葫芦烤5分钟；
5. 撒上干酪后再烤5分钟即可。

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食谱营养:

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食物相克:

奶酪：奶酪忌与鲈鱼同食；吃奶酪前后1小时左右不要吃水果；服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

烤干酪西葫芦

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