营养成分

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查看:8 瑞士炸土豆

烹饪方法:

1. 将土豆洗净煮至八成熟,去皮切成粗丝;
2. 洋葱切碎;
3. 干酪切成丁;
4. 平锅内放黄油化开,放入土豆、洋葱、干酪、精盐和胡椒,翻炒至土豆呈棕色;
5. 用铲子将土豆压成饼,加入少许水,小火煎约10分钟;
6. 至出硬壳后,翻过来煎另一面,煎熟即可。

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奶酪:1. 奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸 ... >> 查看详细介绍
土豆(黄皮):1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

瑞士炸土豆

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