营养成分

304.48
千卡
0.27
毫克
6.54
15.24
38.67
37.7
微克
3.59
44.4
毫克
350.4
微克
2103.4
微克
0.14
毫克
0.1
毫克
3.37
毫克
26.5
毫克
3.88
毫克
67.37
毫克
151.32
毫克
1025.94
毫克
889.52
毫克
1.71
毫克
60.8
毫克
2.37
毫克
1.07
毫克
1.79
毫克
0.36
毫克
0.49
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:6 番茄牛尾汤

烹饪方法:

1. 将土豆、洋葱去皮洗净切成滚刀块;
2. 胡萝卜洗净切成花片;
3. 芹菜切成段;
4. 牛尾切成小段;
5. 锅内放入黄油烧化后,放入洋葱、胡萝卜、香叶、胡椒粒煸炒片刻;
6. 加入番茄酱焖至菜熟;
7. 锅内放入牛尾和适量水煮片刻,捞出冲净;
8. 锅内放入牛肉清汤、土豆、芹菜、胡萝卜、洋葱、牛尾,煮至烂熟;
9. 加精盐、白糖调好口味即可。

相关链接:

制作提示:

此菜需牛肉清汤约1000克。

食谱营养:

胡萝卜:1. 益肝明目: 胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症; 2. ... >> 查看详细介绍
芹菜:1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、 ... >> 查看详细介绍
洋葱(红皮):1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性 ... >> 查看详细介绍
黄油:黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋 ... >> 查看详细介绍
牛尾:牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。 >> 查看详细介绍
土豆(黄皮):1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能 ... >> 查看详细介绍
番茄牛尾汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐