营养成分

609.03
千卡
0.26
毫克
52.23
41.2
199.64
微克
14.25
32.5
毫克
26.41
微克
158.4
微克
0.32
毫克
0.15
毫克
2.83
毫克
0.23
毫克
43.46
毫克
645.45
毫克
647.16
毫克
653.68
毫克
1351.91
毫克
0.25
毫克
341.26
毫克
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29.25
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0.99
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0.62
毫克

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查看:30 蟹香豆腐

烹饪方法:

1. 将豆腐切成长片,放入开水锅内略烫,捞出控水;
2. 葱姜切末;
3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
4. 炒锅注油烧热,下入葱姜末、蟹肉、蟹黄煸出香味,烹入料酒,加精盐、胡椒粉翻炒,放入豆腐片,适量水烧开,小火煨至豆腐入味,用水淀粉勾芡即可。

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食谱营养:

豆腐(北):1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需 ... >> 查看详细介绍
蟹肉:1. 蟹肉含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用; 2. 螃蟹还有抗结 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。

蟹香豆腐

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