营养成分

155.19
千卡
0
毫克
19.55
1.78
5.87
微克
2.36
65
毫克
24.28
微克
147.42
微克
0.07
毫克
0.14
毫克
5.29
毫克
4.14
毫克
3.29
毫克
275.57
毫克
200.45
毫克
494.92
毫克
2331.59
毫克
80.55
毫克
4.37
毫克
2.68
毫克
34.3
毫克
1.47
毫克
3.32
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:37 炒全蟹

烹饪方法:

猪肉切成细丝备用;竹笋放水中煮熟后切成丝,与肉丝一起加葱、姜、盐、味精、酒和少量辣酱油拌和成馅。鸡蛋2只打散,在锅里摊成蛋皮2张,再一切为二,每半张加进馅心1/4,卷成春卷模样。另一个鸡蛋加淀粉调成厚糊,再将糊均匀地涂在蛋皮卷筒表面,下小油锅中煎,至两面均煎成金黄色,发脆,里边肉丝已熟时取出,全部煎好后截切成宽2厘米的块装盆,面上浇淋些酱油即成。

相关链接:

食谱营养:

竹笋:1. 开胃健脾: 竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍
猪肉(肥瘦):猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

竹笋:竹笋忌与羊肝同食。
猪肉(肥瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

炒全蟹

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐