营养成分

976.46
千卡
0.01
毫克
103.09
51.79
26.83
25.4
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1.89
420
毫克
410.03
微克
2251.5
微克
0.25
毫克
0.79
毫克
29.08
毫克
13.97
毫克
21.94
毫克
186.63
毫克
897.25
毫克
1310.49
毫克
3555.36
毫克
0.46
毫克
140.82
毫克
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24.29
毫克
33.49
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1.11
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烹饪方法:

1. 将牛肉切成2厘米见方的块;
2. 葱切成段,姜拍碎;
3. 香菜洗净切成小段;
4. 胡萝卜切两半;
5. 把切好的牛肉块放锅内,添凉水煮透,捞出用清水洗干净;
6. 锅内留少量油烧热,放葱、姜、豆瓣酱炒香,加酱油、料酒、精盐、糖,添汤,放入牛肉块,烧开后撇去浮沫(随起随撇),放入花椒粒、胡萝卜,盖上盖用中火煮烂,拣去葱、姜、胡萝卜,放味精,见汤熬浓时,用湿淀粉勾芡,撒上香菜即可。

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辣子牛肉

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