营养成分

296.46
千卡
25.89
克
17.15
克
11.49
克
20.37
微克
118.9
微克
0.08
毫克
0.08
毫克
1.13
毫克
0.35
毫克
27.51
毫克
575.13
毫克
398.75
毫克
211.54
毫克
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毫克
162.37
毫克
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烹饪方法:

1.五香豆腐干一一批成两片；芝麻酱用凉开水化开并加入精盐搅匀大蒜剥去蒜衣捣成蒜茸。
2.炒锅置火上，放油烧热，将五香豆腐干投入油锅中煎成浅黄色，装入盘内。食用时在五香豆腐干上浇芝麻酱，放入蒜茸和辣椒糊拌匀即可。

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制作提示:

五香茶干就是五香豆腐干，辣椒酱又辣椒糊。

食谱营养:

香干：香干含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素，营养价值较高。 >> 查看详细介绍
酱汁香干

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