营养成分

1013.65
千卡
49.14
克
67.36
克
3.39
毫克
57.02
克
75
微克
4.35
克
282
毫克
165
微克
60
微克
0.36
毫克
0.74
毫克
13.57
毫克
54
毫克
1.12
毫克
69.56
毫克
412.9
毫克
945.82
毫克
1752.92
毫克
12.3
毫克
70.46
毫克
9.93
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4.94
毫克
37.85
毫克
0.92
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3.48
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烹饪方法:

1.鸭肉洗净煮熟剔除骨头，切成小方块，放盘内。
2.削去菠萝外皮洗净，放淡盐水中泡5分钟，捞出沥干切成片。
3.沥干水的菠萝片放鸭肉盘内，撒上白糖拌匀腌10分钟。
4.花生酱用少许凉开水化开，加入醋，调匀后浇在鸭肉、菠萝片上，拌匀即可。

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