营养成分

3869
千卡
67
9.1
899.65
563.9
微克
23.3
80
微克
510
微克
1.92
毫克
0.67
毫克
16.6
毫克
670
毫克
19.62
毫克
787
毫克
1518
毫克
4574.5
毫克
679.5
毫克
36
毫克
549.5
毫克
31.7
毫克
11.53
毫克
19.61
毫克
3.1
毫克
27.5
毫克

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查看:25 藕丝糕

烹饪方法:

1.将嫩藕洗净,削去外皮,切成丝,再洗一次以保持白色,然后沥干水分,与糯米粉拌匀。
2.用浅口木格一只,或用钢精盘,底部垫上夏布,撒上糖,把拌好的藕丝放进去,上面再撒切细的青梅和红樱桃,即成生坯。
3.将生坯用旺火滚水上笼蒸3分钟左右即成熟,冷却后用刀切成6.6厘米宽的长条,再切成3厘米厚的长方片,每10片为一条排列装盘,撒上白糖便成。

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梅子:1. 广谱抗菌:实验证明,乌梅水煎液对炭疽杆菌、白喉和类白喉杆菌、葡萄球菌、肺 ... >> 查看详细介绍
樱桃:1. 樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生, ... >> 查看详细介绍
糯米粉:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2< ... >> 查看详细介绍
藕丝糕

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