营养成分

2066.46
千卡
151.68
170.81
71.61
1569
微克
13.16
5924.4
毫克
5163.7
微克
16810.6
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毫克
3.97
毫克
13.04
毫克
282
毫克
30.13
毫克
1470.3
毫克
1757.1
毫克
3646.83
毫克
5366.87
毫克
372.08
毫克
293.1
毫克
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烹饪方法:

1.鸡蛋洗净,放入冷水锅煮熟捞出,用冷水浸凉,再剥去壳,切成四瓣,去掉蛋黄,将两状厚的片去,使之厚薄一致,洗一遍后用汤泡上。
2.蘑菇切成片,小白菜摘去边叶用小苞,洗净。
3.将猪油烧到六成热时,下入白菜苞加入盐炒一下,再下入蘑菇、蛋白、鸡汤、盐、味精和胡椒粉,用湿淀粉调稀勾芡,装入盘内,淋上鸡油即成。

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食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

蘑菇烩蛋白

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