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查看:47 清蒸武昌鱼

烹饪方法:

1.将武昌鱼治净,在鱼身两面剞上兰草花刀;
2. 炒锅置旺火上,下入清水烧沸,将打有花刀的武昌鱼下沸水锅中烫一下,立即捞出入清水盆内,刮尽鱼鳞,洗净沥干水分;
3. 用精盐、黄酒、味精抹在鱼身上腌制入味;
4. 将香菇、冬笋、熟火腿分别切成柏叶片;
5. 将香菇片、冬笋片、火腿片均放入汤锅内稍烫捞出,间接摆放在鱼身上,成白、褐、红相间的花边;
6. 葱结、姜片也放在鱼身上,淋上鸡汤150毫升、熟猪油;
7. 将加工好的整鱼连盘入笼以旺火蒸;
8. 蒸至鱼眼凸出,肉质松软时取出,拣去姜片、葱结,淋上熟鸡油,撒上白胡椒粉连同调好的酱油、香醋、姜丝的小味碟上席即成。

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制作提示:

1. 鱼肉在沸水中略烫时要随烫随提,以免鱼肉烫老;
2. 鱼身花纹要剞得距离相等,深浅一致,不要伤害鱼的形象;
3. 配料切片要厚薄匀称,嵌入鱼身花纹时要间隔摆放;
4. 上笼蒸鱼时,要保持旺火满气,蒸至鱼眼凸出为好;
5. 葱段、姜片垫入鱼底是为了使鱼

食谱营养:

冬笋:冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质 ... >> 查看详细介绍
香菇(鲜): 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。 1. 提高机 ... >> 查看详细介绍
武昌鱼:武昌鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压 ... >> 查看详细介绍
火腿:1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口; 2. 火腿内 ... >> 查看详细介绍

历史文化:

1. “武昌鱼”即武昌一带所产之淡水鱼。品种包括鳊、鲭、草、鲢等,其中尤以武昌梁子湖所产的樊口鳊鱼最为珍贵。樊口鳊鱼又有长春鳊、三角鳊和团头舫等品种,其中团头鲂是武昌独产;
2. “武昌鱼”早在1700 多年前的三国时期,已饮誉大江南北。以武昌大中华酒楼最著称。

清蒸武昌鱼

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