营养成分

1121.25
千卡
0.02
毫克
59.1
75.36
56.62
180.4
微克
5.13
40.5
毫克
168.65
微克
874.9
微克
0.49
毫克
0.21
毫克
6.02
毫克
181.05
毫克
50.57
毫克
141.31
毫克
464.99
毫克
1158.3
毫克
2265.33
毫克
25.04
毫克
134.94
毫克
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12.75
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烹饪方法:

1.将青椒洗净,切成象眼片。腐竹用温水泡透回软,切成3厘米长的段;猪肉洗净,切成薄片。
2.锅内加油烧热,放入肉片炒散至变色,放入腐竹、葱(切段)、姜(切片)、蒜(切片)略炒,加料酒、精盐、白糖炒匀,至青椒熟,用湿淀粉15克(淀粉5克加水)勾芡,淋入鸡油,出锅装盘即成。

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青椒炒腐竹

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