营养成分

672.92
千卡
0.01
毫克
108.5
20.52
15.08
1.84
微克
2.43
300
毫克
57.08
微克
12.5
微克
0.79
毫克
0.84
毫克
26.34
毫克
0.27
毫克
9.78
毫克
78.19
毫克
1002.07
毫克
2189.69
毫克
1581.82
毫克
38.64
毫克
159.16
毫克
20.65
毫克
30.9
毫克
37.33
毫克
0.86
毫克
1.02
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:9 豆豉羊肉

烹饪方法:

1.将羊肉煮至六成熟,切成长10厘米、厚5毫米、宽1.5厘米的磨刀片。
2.把豆豉先放在扣碗里,把肉片放在豆豉上面摆成梯田形状,加上调料,灌上汤,上笼蒸烂。
3.下笼后拣去葱、姜,扣在汤盘里,再拣去豆豉,将原汤加热,勾流水芡,点明油,浇在肉上即成。

相关链接:

食谱营养:

羊肉(瘦):1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化 ... >> 查看详细介绍
豆豉羊肉

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐