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将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 私家菜 青少年食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
工艺: 炖 口味:咸鲜味 食用:中餐|晚餐
口感:金黄色,味正适口。
主料: 羊蹄肉750克
调料: 大葱10克 料酒20克 姜10克 酱油20克 八角3克 香油25克 味精2克 淀粉(玉米)20克
1. 洗净羊蹄,用水煮熟,去掉骨头,再用开水加料酒、葱、姜块煮一下,捞出;2. 锅内放底油,将大料炸成枣红色,放入葱姜末炝锅,加酱油、料酒、味精、高汤,放入羊蹄煮10分钟,用淀粉勾芡,淋香油,出锅即成。