营养成分

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34.76
21.25
14.32
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4.45
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11.09
毫克
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毫克
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毫克
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毫克

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查看:42 炮羊肉

烹饪方法:

1. 羊肉洗净去筋切成薄片;
2. 大葱切成柳叶形滚刀斜葱;
3. 炒勺上火,放入香油,烧热后,将肉片下入,滑开煸炒;
4. 至肉片呈粉红色时,下入葱、姜米煸炒至汤汁稍要收干;
5. 烹入米醋、料酒,再放入酱油,煸炒入味;
6. 最后加入蒜米、香油,翻炒出勺。

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制作提示:

1. 炮羊肉虽然制作简单,但如果方法不对头,就会出汤,走味;
2. 所以要严格按照程序炮炒,才能达到它的特点要求。

食谱营养:

大葱:葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以 ... >> 查看详细介绍
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炮羊肉

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