营养成分

634.54
千卡
44.6
克
36.71
克
130.2
微克
22.85
克
72.6
微克
441
微克
0.59
毫克
0.44
毫克
4.56
毫克
14
毫克
37.29
毫克
1223.66
毫克
591.12
毫克
2795.04
毫克
12991.03
毫克
9.7
毫克
339.27
毫克
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烹饪方法:

1. 将黄豆加水泡开，用沸水煮沸，捞出放入盘内；
2. 将雪里蕻用水泡30分钟，洗净，挤去水分，切成小丁，放入盘内和黄豆一起加味精、辣椒油拌匀即成。

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食谱营养:

大豆：1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提 ... >> 查看详细介绍
辣油雪菜

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