营养成分

2280
千卡
6
克
1
克
567.5
克
5.5
克
15
微克
100
微克
0.25
毫克
0.25
毫克
3.5
毫克
35
毫克
3.25
毫克
135
毫克
220
毫克
1535
毫克
92
毫克
70
毫克
10
毫克
2.75
毫克
3.5
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0.5
毫克
0.55
毫克

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查看：42 鲜马蹄糕

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烹饪方法:

1. 马蹄（荸荠）去皮，冲干净，拍烂备用；
2. 以3饭碗水将冰糖煮溶，加入鲜马蹄茸拌匀；
3.其余3饭碗水调开马蹄粉，将马蹄粉加入冰糖马蹄茸中，边加边拌匀，混合后倒入擦油之糕盆内；
4. 隔水蒸约20分钟，便成鲜马蹄糕。

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制作提示:

荸荠又称马蹄。

食谱营养:

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鲜马蹄糕

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