营养成分

911.32
千卡
150.92
14.37
46.15
3.36
微克
2.3
233
毫克
81.84
微克
15.1
微克
0.13
毫克
1.31
毫克
13.19
毫克
2.12
毫克
0.9
毫克
168.61
毫克
730.37
毫克
760.32
毫克
5434.92
毫克
7.4
毫克
115.33
毫克
12.91
毫克
4.79
毫克
34.32
毫克
0.57
毫克
0.83
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:33 熘鲜蘑鸭掌

烹饪方法:

1.将熟白鸭掌剔去骨,顺着切成条。把鲜蘑切成片,与鸭掌肉条一起用开水焯透,捞出沥净水。将鸡茸(鸡肉剁细)放入碗内,加适量清水调开待用。
2.将炒锅置火上,加入鸡汤烧热,将调好的鸡茸倒入炒锅内,待鸡肉茸受热浮起时,捞出待用。
3.把原汤过箩,倒回炒锅内,加入味精、料酒、酱油、精盐、姜(切末)和鸭掌肉条、鲜蘑片,待汤烧开撇去浮沫,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾成流芡,出锅盛入汤盘中即成。

相关链接:

制作提示:

本品需鸡汤约1000克。

食谱营养:

蘑菇(鲜蘑):1. 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾 ... >> 查看详细介绍
鸡肉:鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 >> 查看详细介绍
熘鲜蘑鸭掌

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐