营养成分

528.54
千卡
11.08
17.15
12.1
微克
3.95
604
毫克
1911.1
微克
10420.9
微克
0.35
毫克
0.25
毫克
2.91
毫克
50.21
毫克
7.67
毫克
172.6
毫克
205.69
毫克
774.5
毫克
1995.78
毫克
67.9
毫克
8.04
毫克
2.38
毫克
13.16
毫克
0.48
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0.78
毫克

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烹饪方法:

1. 胡萝卜洗净去皮,切成3厘米长的条待用;
2. 青尖椒地蒂切长条形;
3. 山楂糕(金糕)切成米粒状;
4. 用盐将胡萝卜条拌腌半小时,压去水分,加入味精、鸡蛋黄拌匀,然后把胡萝卜条沾滚干淀粉;
5. 锅中放植物油烧到六成热时,投入胡萝卜条,炸至金黄色,起脆壳捞出沥油;
6. 原锅中留少量油,下蒜泥炒出香味,下西红柿酱炒出红油,加适量水,放青尖椒条、白糖、白醋、盐、辣酱油及山楂糕粒,烧沸后勾芡,淋香油装盘。

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食谱营养:

胡萝卜:1. 益肝明目: 胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症; 2. ... >> 查看详细介绍
辣椒(青、尖):辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋黄:蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力 ... >> 查看详细介绍
金糕:1. 金糕口感酸甜绵软,有健胃消食的作用;它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

金壳红玉

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