营养成分

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千卡
62.24
2.72
29.84
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531
毫克
150
微克
0.01
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1.4
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587.88
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烹饪方法:

1.海螺肉洗净,片成薄片,码在盘中。
2.取小碟两个,一个将辣根适量置入,另一碟内加酱油、少许白糖、味精调匀。
3.以上二碟同生海螺片一起上桌佐食。

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制作提示:

海螺肉盘的空隙处可以摆莴笋嫩尖叶和生菜。

食谱营养:

海螺:螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

生吃活螺

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