营养成分

391.81
千卡
62.24
2.72
29.84
0.03
531
毫克
150
微克
0.01
毫克
1.4
毫克
0.86
毫克
62.1
毫克
1629.9
毫克
487.08
毫克
587.88
毫克
1685.57
毫克
0.36
毫克
596.69
毫克
17.24
毫克
10.2
毫克
224.57
毫克
0.16
毫克
1.2
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:44 生吃活螺

烹饪方法:

1.海螺肉洗净,片成薄片,码在盘中。
2.取小碟两个,一个将辣根适量置入,另一碟内加酱油、少许白糖、味精调匀。
3.以上二碟同生海螺片一起上桌佐食。

相关链接:

制作提示:

海螺肉盘的空隙处可以摆莴笋嫩尖叶和生菜。

食谱营养:

海螺:螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

生吃活螺

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐