营养成分

958.18
千卡
0.01
毫克
97.73
57.32
0.84
微克
2.97
530
毫克
241.25
微克
7.4
微克
0.26
毫克
0.48
毫克
28.12
毫克
0.28
毫克
10.47
毫克
94.37
毫克
785.25
毫克
1272.49
毫克
1667.84
毫克
115.18
毫克
8.34
毫克
5.81
毫克
59.12
毫克
0.43
毫克
0.48
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:54 东江盐烙鸡

烹饪方法:

1. 葱切花,姜去皮切片;
2. 将鸡去内脏洗净装盘,用葱花、姜片、茴香、甘草、精盐、味精、白糖、大曲酒、香油调匀反复涂抹鸡身,葱姜塞入鸡腹内,上锅大火蒸熟,原汤过滤备用;
3. 蒸鸡晾凉撕下鸡皮,切成菱形块;
4. 鸡肉撕成粗条,剁去鸡头、翅膀,鸡骨垫盆底;
5. 鸡肉条拌匀沙姜粉放在鸡骨上,鸡皮码在鸡肉条上,成原鸡形状,倒入原汤即可。

相关链接:

食谱营养:

:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强 ... >> 查看详细介绍
东江盐烙鸡

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐