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原笼牛肉 >>
1. 小龙虾背后切一刀;
2. 锅内烧油至8成热,小龙虾放入过油
3. 把大蒜炸至金黄色;
4. 把紫苏叶炸香;
5. 油锅烧热后,把大蒜、八角、花椒、香叶、桂皮、干辣椒、辣椒粉爆香;
6. 当香料爆香后,把小龙虾回锅;
7. 把炸过的紫苏叶放进锅内一起煸炒;
8. 锅内加入郫县豆瓣酱爆炒;
9. 注入酱油、辣椒油、糖、水,一同焖大约35分钟,汁浓即可。
本品有油炸过程,需备植物油约500克。
小龙虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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