营养成分

1277.8
千卡
1.82
毫克
117.53
克
69.74
克
49.16
克
19.8
微克
5.03
克
486
毫克
197.3
微克
173.4
微克
0.11
毫克
0.37
毫克
27.34
毫克
7.1
毫克
2.75
毫克
163.5
毫克
625.7
毫克
1554.2
毫克
326.96
毫克
147.3
毫克
7.04
毫克
3.21
毫克
53.19
毫克
0.13
毫克
1.91
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：39 鱼香鸡翼煲

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 将咸鱼洗净；
2. 鸡翼（鸡翅）洗过，放入沸水内稍焯取出，在冷水中过凉待用；
3. 姜切片，葱切长条；
4. 烧热瓦缸，下油，放入姜、葱头爆香，续下鸡翼同爆，溅下烧酒，倾下半碗清水，加入咸鱼同煲，十五分钟后，调适味，原煲上席。

相关链接:

食谱营养:

鸡翅：鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效 ... >> 查看详细介绍
鱼香鸡翼煲

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐