营养成分

387.94
千卡
25.59
20.02
50.09
36.24
微克
23.19
47.2
微克
282.7
微克
0.58
毫克
0.66
毫克
10.09
毫克
32.1
毫克
14.46
毫克
118.07
毫克
540.55
毫克
1348.05
毫克
2203.07
毫克
0.03
毫克
161.19
毫克
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毫克
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毫克
4.61
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0.98
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查看:37 红椒金菇炒豆芽

烹饪方法:

1. 金针菇、黄豆芽切去根部,洗净沥干;
2. 榨菜切末;
3. 红辣椒去蒂洗净切成粒状;
4. 烧热油爆香姜片,红辣椒粒,放黄豆芽;
5. 调味料炒至汤汁将干时,加入金菇、榨菜末兜炒数下,勾芡即成。

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食谱营养:

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金针菇:1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌 ... >> 查看详细介绍
红椒金菇炒豆芽

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