烹饪方法:

1. 鸡心、鸡肝、鸡肫切成片；
2. 黄瓜切成片；
3. 把鸡心、鸡肝、鸡肫、黄瓜分别放入开水锅内焯熟，捞出；
4. 再放入汤碗内，撒上胡椒粉；
5. 把牛奶倒在鸡蛋黄中搅匀；
6. 汤锅放到旺火上，加入精盐、味精、料酒，汤开后把搅好的牛奶蛋黄倒入汤锅内；
7. 用手勺推开，起锅盛入装有鸡杂的黄瓜的汤碗内即成。

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制作提示:

本品需鸡汤约750克，如果没有鸡汤可用清水代替。

食谱营养:

黄瓜：1. 抗肿瘤： 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目 ... >> 查看详细介绍

牛奶：1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽； 2. 牛奶 ... >> 查看详细介绍

鸡蛋：1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白 ... >> 查看详细介绍

鸡肝：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补 ... >> 查看详细介绍

鸡肫： >> 查看详细介绍

食物相克: