营养成分

619.35
千卡
34.19
39.56
40.94
35.72
微克
9.31
1216
毫克
841.34
微克
2466.7
微克
0.19
毫克
0.6
毫克
2.66
毫克
86.66
毫克
20.76
毫克
237.09
毫克
451.54
毫克
802.19
毫克
2045.6
毫克
21.28
毫克
95.09
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0.64
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查看:9 麻辣皮蛋

烹饪方法:

1. 皮蛋(松花蛋)蒸熟后去壳切片,蘸淀粉入油锅略微炸一下,捞出备用;
2. 青椒切菱形块,放入油锅中略过油,捞出备用;
3. 锅中放香油,净姜片、蒜片、辣椒片、花椒和郫县豆瓣酱一同下锅爆香,再放入皮蛋、青椒和调味料炒拌均匀,最后勾薄芡即可。

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食谱营养:

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松花蛋(鸭蛋):松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

麻辣皮蛋

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