营养成分

365.65
千卡
3.32
克
21.2
克
42.94
克
29.19
微克
2.59
克
18.6
微克
111.5
微克
0.11
毫克
0.08
毫克
0.85
毫克
9
毫克
14.85
毫克
131.01
毫克
72.4
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89.67
毫克
1206.06
毫克
29.51
毫克
6.63
毫克
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毫克
1.89
毫克
1.05
毫克
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查看：43 黄瓜拌粉皮

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烹饪方法:

1. 将嫩粉皮切成宽条放入盘内；
2. 把黄瓜洗净，切成丝，放在粉皮上；
3. 碗中加芝麻酱、芥末油、辣椒油、香油、精盐、醋调匀浇在粉皮、黄瓜上即成。

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制作提示:

此菜可配馒头、蛋汤一起食用。

食谱营养:

黄瓜：1. 抗肿瘤： 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目 ... >> 查看详细介绍
粉皮：粉皮主要营养成分为碳水化合物，还含有少量蛋白质、维生素及矿物质，具有柔润嫩滑 ... >> 查看详细介绍
黄瓜拌粉皮

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