营养成分

589.91
千卡
0.02
毫克
58.88
32.59
19.28
1.32
微克
2.88
375.9
毫克
29.1
微克
64.9
微克
0.06
毫克
0.3
毫克
3.35
毫克
53
毫克
5.39
毫克
177.53
毫克
572.83
毫克
1427.89
毫克
2198.18
毫克
150.02
毫克
7.04
毫克
5.86
毫克
77.98
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0.22
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0.87
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美食制作视频

查看:36 奶汤干贝萝卜球

烹饪方法:

1. 萝卜洗净用,用取小勺制成小球;
2. 干贝剔除老筋,洗净后放入碗内;
3. 加入适量清水,上笼蒸1小时,取出待用;
4. 另用锅加热,放入猪油,待油热至五成热;
5. 放入萝卜球,用文火浸炸熟后,捞出控净油;
6. 将锅重新擦净加热,放入猪油少许,用葱姜末籽锅;
7. 随即加入奶汤、盐、味精、绍酒、干贝、萝卜球;
8. 用文火炖约半小时,淋上鸡油即可装入汤盘。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备猪油约500克,奶汤约1250克。

食谱营养:

萝卜:萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌 ... >> 查看详细介绍
干贝:干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素,干 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

奶汤干贝萝卜球

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