营养成分

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千卡
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毫克
58.88
32.59
19.28
1.32
微克
2.88
375.9
毫克
29.1
微克
64.9
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0.06
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0.3
毫克
3.35
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53
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5.39
毫克
177.53
毫克
572.83
毫克
1427.89
毫克
2198.18
毫克
150.02
毫克
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77.98
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0.22
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美食制作视频

查看:40 奶汤干贝萝卜球

烹饪方法:

1. 萝卜洗净用,用取小勺制成小球;
2. 干贝剔除老筋,洗净后放入碗内;
3. 加入适量清水,上笼蒸1小时,取出待用;
4. 另用锅加热,放入猪油,待油热至五成热;
5. 放入萝卜球,用文火浸炸熟后,捞出控净油;
6. 将锅重新擦净加热,放入猪油少许,用葱姜末籽锅;
7. 随即加入奶汤、盐、味精、绍酒、干贝、萝卜球;
8. 用文火炖约半小时,淋上鸡油即可装入汤盘。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备猪油约500克,奶汤约1250克。

食谱营养:

萝卜:萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌 ... >> 查看详细介绍
干贝:干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素,干 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

奶汤干贝萝卜球

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