营养成分

952.3
千卡
73.74
48.74
0.28
微克
0.36
210
毫克
39.5
微克
6
微克
0.54
毫克
0.61
毫克
18.93
毫克
20.4
毫克
54.8
毫克
738.6
毫克
1537.4
毫克
1265.8
毫克
29.11
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101.2
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21.91
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26.67
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烹饪方法:

1.把羊肉切成5厘米长,2厘米宽的薄片,加甜面酱,淀粉及适量清水拌和上浆,放在低温处涨发一小时。
2.烧热锅,用冷油滑锅后倒出,放生油,烧至油四成热时,下肉片,用筷子划散,至肉片变色,即可倒出沥油。
3.原锅内留少许油,把白糖放入炒,至糖溶化,再加黄酒、酱油、姜汁、醋、并勾芡,使卤汁成浆汁状,再将肉片倒入颠翻均匀,淋上香油即成。

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制作提示:

本品有过油炸过程约花生油300克(约耗75克)。

食谱营养:

羊肉(瘦):1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化 ... >> 查看详细介绍
他似蜜

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