营养成分

982.48
千卡
64.65
77.73
6.8
微克
2.24
776
毫克
3796.15
微克
937
微克
1.84
毫克
1.09
毫克
46.48
毫克
13.48
毫克
233.07
毫克
738.22
毫克
976.95
毫克
1907.11
毫克
0.12
毫克
64.55
毫克
21.52
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8.07
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16.96
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查看:35 孜然鸡心

烹饪方法:

1. 将鸡心洗净,去掉油脂,用刀在鸡心顶部切十字花刀;
2. 然后再洗净包内的血块,加酱油糖腌上;
3. 炒锅注油烧至五成热,下鸡心炸熟捞出,倒出余油;
4. 炒锅重新置火上,加孜然粉、辣椒粉、五香粉、盐、鸡心、翻炒均匀,出锅即成。

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制作提示:

1. 本品有油炸过程,需备花生油约500克;
2. 在炒孜然粉时一定要用小火,以防煳锅。

孜然鸡心

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