营养成分

537.44
千卡
82.78
7.03
37.31
149
微克
1.31
708
毫克
394.12
微克
1166.8
微克
0.04
毫克
1.98
毫克
3.12
毫克
48.16
毫克
85.69
毫克
2259.76
毫克
663.76
毫克
1021.28
毫克
2122.56
毫克
1.5
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799.6
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24.55
毫克
13.91
毫克
299.85
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0.42
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烹饪方法:

1.将海螺刷洗干净,放入开水锅中煮熟,取出螺肉,用原汤洗净,捞出切成片。

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食谱营养:

香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味 ... >> 查看详细介绍
海螺:螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

凉拌海螺片

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