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芥茉拌菜花
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 拌 1.菜花掰成小朵，洗净后放入沸水锅中焯熟，捞出沥干水分后放入盆中。 2.芥末放入碗中，用少许沸水调匀，加盖闷出辣味，倒入精盐、醋、香油和味精拌匀，浇在 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:8 麻辣:3 点击:41
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芥末鸡片
类别: 家常菜
感冒食谱
健脾开胃食谱
工艺: 拌 1. 先将鸡脯切片，放开水锅中焯一下捞出，晾凉； 2. 黄瓜洗净切片； 3. 鸡片、黄瓜片放在一起； 4. 加芥末糊、香菜段、蒜末、盐醋、芝麻油拌均匀放在盘中即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:47
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芥末鸡丝
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
工艺: 拌 1. 将鸡脯去皮、筋，切成细丝，放入用鸡蛋白、淀粉调和的糊浆中搅拌； 2. 坐锅，放入猪油烧热，再将鸡丝放入，慢慢地滑熟； 3. 鸡丝滑熟后，即倒入漏勺，滤 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:29
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芥末鱼片
类别: 私家菜
利尿食谱
健脾开胃食谱
工艺: 拌 1.鱼肉洗净切成3厘米长、1厘米宽的片放入碗内，用精盐、葱姜汁和料酒拌匀，加入干淀粉抓匀，投入沸水锅中用筷子轻轻划散至鱼肉片成型后捞起，放入盘内。 2. ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:5 养颜:5 麻辣:0 点击:33
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芥末酸菜丝
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
消化不良食谱
工艺: 拌 1. 将酸菜洗净切成细丝； 2. 芥末粉用温水泡发； 3. 干辣椒切成丝； 4. 将精盐、味精、芥末酱与酸菜丝拌匀； 5. 做锅点火倒食用油，油热放入干红辣椒炸一下 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:4 点击:33
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芥末酱鸡翼
类别: 家常菜
贫血食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烤 1. 鸡翅膀加入盐、胡椒粉拌匀； 2. 再加入芒果酱、芥末酱、醋及辣酱油拌匀，腌15分钟； 3. 将熏猪肉切片，铺于鸡翅膀上； 4. 放上牛油，加盖入微波炉高功率 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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芥末豆芽
类别: 私家菜
清热解毒食谱
健脾开胃食谱
工艺: 拌 1.绿豆芽摘洗干净，投入沸水锅内焯一下，用凉水浸泡冷却，沥去水分，放入盆内。 2.芥末用水调成糊状，加入精盐、醋、味精和香油调成味汁，浇在装有绿豆芽的 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:5 养颜:0 麻辣:3 点击:42
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芥末薄片肉
类别: 湖南菜
清热解毒食谱
夏季养生食谱
工艺: 煮 1. 将猪肉去皮洗净，整块放入汤锅里煮熟（里面熟透，但不煮烂），捞出放在砧板上，切成约长6厘米、宽3.3厘米、厚0.3厘米的薄片，瘦肉朝下，整齐放在碗中，备 ...
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