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红煨狗肉
类别: 湖南菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 煨 1. 将狗肉洗净，剁成3厘米见方的块，与冷水同时下锅，烧开去掉血腥味； 2. 将狗肉用漏勺捞出，再用清水洗两次，沥去水； 3. 青蒜切成3厘米的段； 4. 附子、 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:8 点击:48
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清煎羊肉片
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 生煎 1.将羊肉洗净，切8片，用刀背拍打成圆形薄片，撒上盐、胡椒粉，再蘸上面粉。 2.当油锅烧热后，将羊肉片用热油煎成两面上色，控去油放黄油稍煎，再用辣酱油烹 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:8 点击:44
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烤咖喱鸡腿
类别: 私家菜
营养不良食谱
补虚养身食谱
工艺: 烤 1. 将鸡琵琶腿中间用刀斩开，成扇形，用清水洗净，沥干； 2. 洋葱头去皮洗净，切成碎末； 3. 在锅中加入鸡油，烧热后倒入洋葱，迅速煸炒香味，离火，撒入咖 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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沙锅狗肉
类别: 家常菜
补阳食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 焖 1. 狗肉择洗干净，切成3厘米见方的块，用凉水浸泡1小时； 2. 捞出沥净水，放入盆内，加入酱油、白酒各少许，抓匀，煨10分钟； 3. 蘑菇切小块； 4. 干红辣椒 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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柱侯豉椒鲜肫球
类别: 私家菜
肢寒畏冷食谱
健脾开胃食谱
工艺: 炒 1. 先将肫球洗净血污，去干水分，用干淀粉捞匀，待用； 2. 将圆椒（柿子椒）、尖椒开边去籽，去筋蒂，切件，洗净； 3. 烧热锅下油，将肫球拉嫩油至八成熟捞 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:25
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手扒羊肉（内蒙古）
类别: 少数民族菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 扒 1.选用羊腰窝带骨肉，斩成长约13厘米、宽2厘米的条块，洗净。 2.将香菜末，蒜末、胡椒粉、醋、酱油、味精、麻油、辣椒油等放碗内调成味汁。 3.锅置火上，上 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:8 点击:47
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干锅肥肠
类别: 家常菜
肢寒畏冷食谱
低温环境作业人群食谱
工艺: 炒 1. 将肥肠刮洗干净，放入冷水锅内，加入白酒煮至熟透，捞出沥干水分； 2. 肥肠晾凉后切成2.5厘米长、1厘米宽的条； 3. 青、红椒去蒂切滚刀块； 4. 蒜子去蒂 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:33
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坛子辣味羊肉
类别: 壮腰健肾食谱
私家菜
补阳食谱
工艺: 炖 1. 五花(肥瘦)羊肉斩成约1.2厘米宽，2厘米长的骨牌块，洗清，连同切成两段的白萝卜(200克)一起入沸水锅中出水，捞出，； 2. 余下的白萝卜削去皮洗净，切成滚 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28
