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  • 虾籽春笋

    类别: 卤酱菜 便秘食谱 高血压食谱 工艺: 卤

    1.竹笋剥掉外壳，切去根部，洗净，用刀轻轻拍裂，切成条。 2.虾籽放在小碗内，加入黄酒，姜块及适量清水，上笼稍蒸，待虾子吸透水后捞出。 3.炒锅上火，倒入 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33

  • 薏苡仁黄鳝粥

    类别: 脾调养食谱 糖尿病食谱 工艺: 煮

    1. 将黄鳝宰杀，去内脏洗净，切块； 2. 起油锅，黄鳝煎香铲起； 3. 大麦、赤茯苓、薏苡仁、大米、生姜洗净； 4. 把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11