• 青椒海带

    类别: 私家菜 水肿食谱 高血压食谱 工艺:

    1.海参清去腹膜,洗净后斜片成1厘米厚、3厘米见方的片,放入冷水锅内烧开,捞出用开水泡上;鸡肉洗净蒸熟备用。 2.虾仁洗净,按干水分,用蛋清、盐和干淀粉 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:2 养颜:2 麻辣:3 点击:29

  • 酸辣白菜

    类别: 家常菜 便秘食谱 利尿食谱 工艺: 生炒

    1.修整、烤制:将肉块修整齐,悬于炭火上方(不可用有火苗之燃火),边烤边翻转,至肉不滴水(水气收干)时,匀抹芝麻油(花生油或猪油亦可),再继续翻烤、 ...

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    推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:6 养颜:5 麻辣:4 点击:41