• 炝鸡肝

    类别: 私家菜 明目食谱 延缓衰老食谱 工艺:

    1.鸡肝洗净,片成薄片,放凉水中泡数分钟(泡去血水),再放开水中烫熟捞出晾凉,装在盘内,撒上少许精盐拌匀。 2.嫩黄瓜洗净后切成薄片;荸荠去皮,洗净后 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:15

  • 韭黄炒掐菜

    类别: 山东菜 家常菜 便秘食谱 工艺: 熟炒

    1.绿豆芽掐去根部、芽尖的芽杆即成掐菜。掐菜用沸油水焯出;嫩韭黄洗净,切2.5厘米的段。 2.锅烧热,加入适量油,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:5 养颜:3 麻辣:0 点击:26

  • 炒蚕豆

    类别: 家常菜 益智补脑食谱 便秘食谱 工艺:

    1. 将鲜蚕豆剥去皮; 2. 冬笋洗净,切丁; 3. 冬菜、姜均切末; 4. 将酱油、料酒、味精、精盐、白糖放入碗内,兑成调味汁,待用; 5. 锅上火,注油烧热,下 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:5 养颜:0 麻辣:0 点击:11