• 苦菜烧猪肝

    类别: 私家菜 家常菜 肝炎食谱 工艺: 熟炒

    1. 将苦菜去杂洗净,入沸水锅中焯一下,捞出沥水,切段; 2. 猪肝洗净切片,放入碗内; 3. 猪肝加料酒、精盐、味精、酱油、湿淀粉20克(淀粉10克加水10克) ...

    ...查看详细

    推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34

  • 椒芹炒鱿鱼

    类别: 滋阴食谱 家常菜 贫血食谱 工艺:

    1. 鲜鱿鱼撕去外皮黑膜,洗净,斜切片成片,入盆加盐、蛋清淀粉抓匀;泡红辣椒、西芹分别切菱形片;大蒜、姜分别切粒;葱白切片; 2. 锅内加清水烧沸,放入 ...

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:5 麻辣:5 点击:40

  • 色拉海螺片

    类别: 私家菜 肝炎食谱 脚气食谱 工艺:

    1.炒锅内加适量清水,放入黄酒、精盐、胡椒粉、葱、姜,再放入洗净的螺肉,烧煮至熟捞出稍冷后切成片。 2.口蘑、胡萝卜洗净切片,放入沸水中烫一下捞出过冷 ...

    ...查看详细

    推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:5 养颜:4 麻辣:0 点击:33

  • 手撕泥鳅

    类别: 痔疮食谱 肝炎食谱 补阳食谱 工艺:

    1. 将泥鳅放入水中加几滴油,让其游动自然除去泥垢,排尽肠内杂物,再剪去头部,清理内脏,洗净沥干后用酱油、料酒涂抹其表面和腹腔; 2. 坐锅点火放油,油 ...

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:4 点击:30

  • 如意笋

    类别: 私家菜 肝炎食谱 脚气食谱 工艺: 熟炒

    1.淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克;豆腐(北)切成骨牌块;鸡蛋清、水淀粉、精盐少许放入碗内,调成硬糊。 2.取一平盘,面上抹匀色拉油,把豆腐(北)蘸匀硬糊 ...

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:6 养颜:0 麻辣:0 点击:36

  • 凉拌苦菜

    类别: 私家菜 肝炎食谱 肝调养食谱 工艺:

    1. 将黄花鱼收拾干净,去皮去骨,细心挑净鱼刺,用刀将鱼肉斜切成大的薄片; 2. 鱼片加盐、料酒拌匀,腌渍10分钟; 3. 将腌好的鱼肉片均匀沾一层面粉,再涂 ...

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43