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热门菜谱

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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 熟藕

    类别: 私家菜 高血压食谱 贫血食谱 工艺: 煮

    将嫩藕洗净，切勿切断，放入大锅内，放水以漫过藕峰为度，先猛火后文火煮数小时，待藕身自然变紫（藕本身含淀粉成份较多的缘故），稍冷却后即可品尝。

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    推荐:6 营养: 难易:9 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34

  • 炖狮子头

    类别: 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 工艺: 炖

    1. 把猪肉分肥瘦切开，把肥肉切小丁瘦肉切细，再剁成肉泥； 2. 将肥肉和瘦肉同放入大碗中，加黄酒、葱汁和盐、淀粉及清水少许，用力搅拌匀，取肉泥捏成四个 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:14

  • 白斩鸡

    类别: 上海菜 特色菜 补虚养身食谱 工艺: 煮

    1. 将嫩母鸡宰杀、放尽血，放入80℃的热水中浸烫，趁热煺毛，剁去鸡爪，掏去内脏，内外洗净； 2.锅内放冷水，用旺火烧开，手提鸡头，将整只鸡身浸入沸水中烫 ...

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    推荐:5 营养: 难易:4 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21

  • 清补瘦肉汤

    类别: 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 工艺: 煮

    1.把瘦肉放入滚水中高火3分钟，取出洗净。 2.洗净薏米、莲子、百合、淮山、玉竹、芡实。 3.把适量清水高火6分钟至滚，放入瘦肉、薏米、莲子、百合、淮山、玉 ...

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    推荐:5 营养: 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10