• 羊脏羹

    类别: 骨质疏松食谱 工艺:

    1. 将羊杂沥去血水后洗净,切成2厘米见方的块,(羊肚不切); 2. 将荜拨、草果、陈皮、胡椒粉、葱、姜、豆豉一同装入纱布袋中,扎好袋口后; 3. 药袋与羊杂一 ...

    ...查看详细

    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25

  • 羊脊骨粥

    类别: 骨质疏松食谱 工艺:

    1. 将羊脊骨洗净剁碎捣烂; 2. 补骨脂研成粉备用; 3. 将羊脊骨碎块及粳米放入锅中,加入适量清水用文火熬煮至五成熟; 4. 加入补骨脂粉加入搅匀后继续熬煮 ...

    ...查看详细

    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26

  • 羊肉粥

    类别: 骨质疏松食谱 工艺:

    1. 将精羊肉洗净并切细; 2. 粳米洗净; 3. 生姜,葱切成颗粒; 4. 将人参置于砂锅内,加入适量清水煎取其汁; 5. 将黄芪、茯苓、大枣一同置于砂锅内,加入 ...

    ...查看详细

    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28

  • 红枣黄精炖猪肘

    类别: 骨质疏松食谱 工艺: 原炖

    1. 将猪肘子刮洗干净,放入沸水锅内焯去血水,捞出洗净待用; 2. 葱、姜洗净,拍破备用; 3. 将黄精切成薄片,装入纱布包中,扎好袋口; 4. 红枣洗净去核; ...

    ...查看详细

    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26

  • 白术猪肚粥

    类别: 骨质疏松食谱 工艺:

    1. 将猪肚洗净; 2. 将白术纳入猪肚内; 3. 然后在砂锅中加入适量清水煮至猪肚熟烂,汤浓; 4. 将粳米淘洗干净后置于猪肚汤中熬煮成粥; 5. 待粥将熟时再加 ...

    ...查看详细

    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:18

  • 甲鱼猪髓汤

    类别: 骨质疏松食谱 工艺:

    1. 将猪脊髓洗净后放入碗内; 2. 将甲鱼用开水烫死后,去甲、头、爪及内脏并洗净; 3. 甲鱼放入锅内,加入适量清水,用武火煮沸后,加入姜、葱、胡椒粉改用 ...

    ...查看详细

    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:19

  • 甲鱼汤

    类别: 骨质疏松食谱 工艺: 原炖

    1. 将甲鱼放入热水中宰杀,剖开,去肠、脏并洗净; 2. 将山药去皮,洗净后切成块; 3. 在砂锅里加入适量清水及姜、葱、料酒、盐,并加入骨碎补、枸杞、山药 ...

    ...查看详细

    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29

  • 玉米须面条

    类别: 骨质疏松食谱 工艺:

    1. 将玉米面须洗净后置于砂锅中,加入适量清水煎取浓缩汁; 2. 将猪里脊肉切成肉丝后,加少许麻油及适量淀粉抓匀上浆; 3. 将葱去根洗净,切成3厘米长的葱段 ...

    ...查看详细

    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:17

  • 猪肾粥

    类别: 骨质疏松食谱 骨质疏松食谱 工艺:

    1. 将猪肾对半剖开,除去筋膜,臊腺后洗净,并切成颗粒状; 2. 粳米淘洗干净; 3. 葱白洗净并切成3厘米长的段; 4. 将粳米、猪肾、葱、五香粉、生姜及食盐, ...

    ...查看详细

    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:16

  • 清炖鲫鱼

    类别: 骨质疏松食谱 工艺: 清炖

    1. 将鲫鱼去鳞、腮、内脏后洗净; 2. 加入葱、姜、盐、料酒等腌制片刻; 3. 在砂锅中加入适量清水,放入腌渍好的鲫鱼用文火炖; 4. 至汤白鱼肉烂时,再加少 ...

    ...查看详细

    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26