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帕玛火腿披萨
类别: 甜品/点心
快餐/主食
西餐其他
工艺: 烤 1. 将在皮放入抹油的烤盘中，移入预热210℃的烤箱中； 2. 烘赦约7分钟，至颜色呈金黄色后取出； 3. 将烤盘刷上一层薄油，放入饼皮，并抹上番茄披萨酱； 4. ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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和风章鱼烧披萨
类别: 甜品/点心
快餐/主食
西餐其他
工艺: 烤 1. 将面皮放入抹油的烤盘中，移入预热210℃的烤箱中烘烤约7分钟，至颜色呈金黄色后取出；2. 将章鱼洗净、切丁；3. 洋葱去皮、洗净、切碎备用；4. 将烤盘刷上 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21
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南瓜奶油香拌面
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1. 南瓜洗净去籽切成小丁； 2. 火腿洗净切成方丁放入碗中备用； 3. 锅中放入奶油煮浓； 4. 面条放入开水锅中煮熟，捞出晾凉盛入盘中备用； 5. 平底锅倒 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:18
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海陆豪华披萨
类别: 快餐/主食
甜品/点心
西餐其他
工艺: 烤 1. 将面皮放入抹油的烤盘中，移入预热200℃的烤箱中； 2. 烘烤约7分钟，至颜色呈金黄色后取出； 3. 将香肠、熏肉切片； 4. 番茄、洋菇洗净去蒂切丁； 5. 洋 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
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鸡肉白薯粥
类别: 冬季养生食谱
快餐/主食
工艺: 煮 1. 鸡肉洗净，切成粒； 2. 荸荠洗净去皮，切成粒； 3. 白薯、胡萝卜洗净切粒； 4. 海米洗净，涨发回软； 5. 蒜头捣碎备用； 6. 会锅点火，下入蒜头和 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
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鲜虾瑶柱粥
类别: 冬季养生食谱
营养不良食谱
快餐/主食
工艺: 煮 1. 粳米洗净，用冷水浸泡好； 2. 粳米、瑶柱一起放入锅中，加入约1500毫升冷水，先用旺火烧沸； 3. 搅拌数次，然后改用小火慢煮； 4. 鲜虾去壳，取出泥 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:37
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雪菜牛肉粥
类别: 快餐/主食
营养不良食谱
秋季养生食谱
工艺: 煮 1. 粳米洗净，浸泡半小时后沥干水分； 2. 加入色拉油和适量盐拌匀，待米粒发涨并呈乳白色时，用汤匙压碎； 3. 牛肉洗净，切细，加入淀粉、白糖、盐、生抽 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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虾球干贝粥
类别: 冬季养生食谱
补虚养身食谱
快餐/主食
工艺: 煮 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 2. 将鲜虾去壳，去除泥肠； 3. 虾肉先用白糖，盐拌腌20分钟，冲洗干净，沥干水分； 4. 虾肉再用 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:37
