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香煎饺子
类别: 快餐/主食
工艺: 生煎 1. 猪肉绞碎； 2. 马蹄、葱切成小粒； 3. 香菇放入清水中泡软，捞出沥水，切小粒； 4. 猪肉、马蹄、葱、香菇搅拌均匀，放在一边半小时备用； 5. 面皮中包入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
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雪绵豆沙
类别: 快餐/主食
工艺: 软炸 1.豆沙做成丸子；蛋清搅拌成沫。 2.锅中放油烧热，把豆沙丸子在蛋清碗中蘸匀，放入锅中炸成淡黄色，捞出沥油放入盘中，撒上白糖即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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酥炸韭菜饺
类别: 快餐/主食
工艺: 包卷炸 1.韭菜摘洗干净，切碎。 2.猪肉剁烂，加入调味料（盐、酱油、淀粉、酒、植物油5克、香油、胡椒粉）搅拌均匀，锅中倒入油20克的烧热，放入猪肉炒熟。 3.把炒 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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酥皮家常饼
类别: 快餐/主食
工艺: 生煎 1.将300克面粉放在案板上，扒成窝形，加入100克猪油和匀，即成油酥面团。 2.另将300克面粉放在案板上，扒成窝形，放入猪油50克，适量水，和匀，按扁，擀成 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:27
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什锦蛋饺
类别: 快餐/主食
工艺: 碎屑料炸 1.将2个鸡蛋打入碗内搅匀，再加少许淀粉继续拌匀。把蛋液倒入已烧好的锅中，煎成薄蛋皮（蛋液分4次倒入）。 2.把猪肉、虾仁剁碎放入碗内，加精盐、料酒、酱 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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芋蓉炸饺
类别: 快餐/主食
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 包卷炸 1.面粉加水和盐适量揉搓成面团，再把面团分小块，擀成饺子皮。 2.芋头洗净剁成芋蓉和素油50克用顺时针法搅拌均匀。 3.再把调料中的盐和胡椒粉加入芋蓉中，再 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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三鱼锅贴
类别: 快餐/主食
贫血食谱
滋阴食谱
工艺: 生煎 1. 面粉加水、盐适量，揉搓成面团，再把面团分小块，再擀成适当大小的面皮，备用； 2. 猪肉剁烂；冬菇浸软切粒；韭黄切粗粒； 3. 把三种材料混合在一起，加 ...
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油煎南瓜饼
类别: 快餐/主食
便秘食谱
学龄前儿童食谱
工艺: 生煎 1.南瓜洗净切块，蒸熟，晾凉后去皮，捣成糊状，加入糯米粉和白糖，搓成粉粒状，撒铺在笼屉蒸熟，并倒入事先土豪植物油的盆里，晾凉，搓成条状，揪成10个剂子 ...
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