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  • 清炒韭菜

    类别: 私家菜 便秘食谱 补阳食谱 工艺: 清炒

    1.水发海参、鲍鱼（熟鲍鱼）、嫩笋、香菇分别片切0.5厘米的抹刀片，再放入调味的沸水中焯出；嫩笋用清油、盐、味精炒出；火腿切同样大小片；海参用上汤、调 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:9 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38

  • 清炒绿菜花

    类别: 私家菜 防癌抗癌食谱 工艺: 清炒

    1.肝切片，用开水焯一下，肠切片，加鸡蛋、淀粉、面抓匀糊。 2.勺坐油，用碗兑成汁，酱油、醋、料酒、盐、味精、葱、蒜、淀粉、木耳、黄瓜。等油烧至六成热 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:7 养颜:7 麻辣:0 点击:23