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煎枣汤
类别: 特色菜
气血双补食谱
脾调养食谱
工艺: 煮 1. 把大红枣洗净泡软； 2. 葱白洗净留根须； 3. 红枣先拍裂，放入锅内，加适量水以大火烧开，约煮20分钟； 4. 再加入葱白，改以文火煮10分钟即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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枇杷粥
类别: 消化不良食谱
咳喘食谱
感冒食谱
工艺: 煮 1. 将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。 2. 西米洗净，入沸水锅略氽后捞出，再用冷水反复漂洗。 3. 取锅加入约1000毫升冷水，加入西米，用旺火烧沸后下 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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荆苏茶
类别: 感冒食谱
消化不良食谱
工艺: 煮 1.先把红糖加少量清水煮沸，待用。 2.将荆芥、苏叶、生姜洗净；生姜切片与荆芥、苏叶、茶叶同放入瓦锅内，加水适量，煮沸后加入红糖水，即可取汁饮用。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:53
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荆芥粥
类别: 感冒食谱
工艺: 煮 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 2. 将荆芥苗摘洗干净，细切。 3. 取锅放入冷水、粳米，先用旺火煮开，然后改小火熬煮，至粥将成时， ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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荆芥粥
类别: 感冒食谱
工艺: 煮 将荆芥、薄荷、淡豆豉，煎煮，沸后5分钟，滤出药汁，去渣，加入粳米煮粥，稍煮即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28
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枇杷冻
类别: 健脾开胃食谱
心调养食谱
清热解毒食谱
工艺: 煮 1. 将枇杷去皮去核，晾干水分； 2. 蜜樱桃用凉开水淘洗，沥干水气； 3. 炒锅置火上，注入清水350克，下白糖15克，待烧开后，去浮沫； 4. 将鸡蛋清搅散倒入锅 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:4 减肥:3 养颜:4 麻辣:0 点击:40
