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薤白粥
类别: 理气调理食谱
冠心病食谱
肠炎食谱
工艺: 煮 将薤白与淘洗干净的粳米一同入锅，加水1000毫升，先用旺火烧开，再转用文火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。 用法：每日早晚温热服食。
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益脾美味猪排
类别: 特色菜
脾调养食谱
理气调理食谱
工艺: 烧 1. 将草果仁、薏米仁炒香后，捣碎； 2. 加水煎煮两次，提取滤液1500毫升； 3. 将猪排骨洗净，边角修砍整齐，放入药液中； 4. 再把姜、葱拍破，放入锅内； 5 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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卷心菜洋葱汁
类别: 理气调理食谱
春季养生食谱
健脾开胃食谱
工艺: 其他 1. 卷心菜洗净，切成片； 2. 洋葱洗净，切成丁； 3. 将卷心菜片、洋葱丁放入榨汁机中，加入凉开水100毫升，一起搅打成汁； 4. 将菜汁倒入杯中，加入红酒 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:8 减肥:2 养颜:2 麻辣:0 点击:21
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萝卜粳米粥
类别: 胃炎食谱
糖尿病食谱
结核病食谱
工艺: 煮 1. 先将白萝卜洗净，切成小块； 2. 将粳米淘洗干净，与萝卜同放入锅内，加水适量； 3. 将米锅置武火上烧沸，再改文火熬熟即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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萝卜汁
类别: 糖尿病食谱
理气调理食谱
心悸食谱
工艺: 其他 将萝卜洗净切块，用榨汁机取汁200毫升。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:9 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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萝卜枸杞炖鸭肝
类别: 乌发食谱
明目食谱
肝调养食谱
工艺: 原炖 1. 枸杞子洗净； 2. 鸭肝洗净后用平刀切成薄片，放入开水中焯透； 3. 萝卜洗净切丝；葱切段，姜切片； 4. 将锅置中火上，放入猪油； 5. 加适量水及葱段、姜 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:36
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油酥萝卜
类别: 私家菜
癫痫食谱
理气调理食谱
工艺: 软溜 1.将白萝卜切成滚刀块，用开水煮透，捞出控干水分，加入面粉拌匀，用热油炸为金黄色；青蒜洗净，切成3厘米长的段；葱姜切末。 2.炒锅上火，放入植物油30克， ...
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山药汤
类别: 私家菜
补虚养身食谱
理气调理食谱
工艺: 煮 1.山药去皮，用明矾洗去黏液，在研钵中捣碎；干蘑菇浸泡后切丝；胡萝卜去皮，切成长方形薄片；韭菜洗净切成段。 2.海带洗净，切成段，连水一起倒入锅内，放 ...
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