-
甜酸猪脚姜
类别: 私家菜
美容养颜食谱
通乳食谱
工艺: 炒 1.用刀刮去脚毛，去蹄甲，洗净后用，刀斩成每件约30克重。 2.刮去姜皮洗净后，用刀拍裂，用铁锅烘炒，后下食油再炒。 3.用一个瓦炖盘放入各原料加入煲炝便成 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:38
-
八卦茄鱼丁
类别: 江西菜
延缓衰老食谱
美容养颜食谱
工艺: 其他 1. 将草鱼宰杀治净，取净鱼肉300克切成0.9 厘米见方的丁； 2. 小葱去根须，洗净，切段； 3. 姜洗净，切片； 4. 香菇去蒂，洗净，切小丁； 5. 将红青椒去蒂、 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:4 麻辣:2 点击:44
-
番茄牛尾汤
类别: 美容养颜食谱
私家菜
骨质疏松食谱
工艺: 煮 1. 将牛尾去掉毛，杂物洗净； 2. 洋葱、胡萝卜洗净切块； 3. 芹菜择洗干净，切段； 4. 锅内放6000克水，放入牛尾，旺火煮开，然后移到微火上撇净血沫，放洋 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:52
-
煎酿鸭掌
类别: 广州菜
美容养颜食谱
补虚养身食谱
工艺: 煎 1. 把姜磨成泥，盛在碗中，倒入江米酒一起浸泡，便成姜汁酒； 2. 将鸭掌放入沸水锅内滚氽约1 分钟取出； 3. 用中火烧热炒锅，下油，烹入姜汁酒，加沸水500毫 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:52
-
葡萄柠檬香醋饮
类别: 私家菜
美容养颜食谱
工艺: 其他 1.葡萄洗净去皮，核，柠檬洗净切成薄片，鸭梨洗净去皮，核，成小块。 2.将上述原料放入榨汁机中榨汁。 3.将滤得的果汁倒入杯中，加香醋，蜂蜜调匀即可饮用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:51
-
菠萝拌土豆
类别: 私家菜
便秘食谱
高脂血症食谱
工艺: 拌 1.黄瓜洗净后切成小丁，撒入精盐拌匀腌10分钟左右，滤去盐水；菠萝削去皮用刀尖挖去眼，洗净后切成小丁，加入适量精盐拌匀，放入凉开水浸泡15分钟后捞出；土 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:7 养颜:7 麻辣:0 点击:29
-
菠萝咕咾肉
类别: 私家菜
贫血食谱
健脾开胃食谱
工艺: 滑炒 1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉约40克待用；将猪肉切成2.5厘米长、1.5厘米见方的块；菠萝改成小滚刀；用30克淀粉、3克吉士粉、10克面粉、5克清油制成硬糊。 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:41
-
茄汁土豆泥
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
美容养颜食谱
工艺: 生炒 1. 将土豆洗净煮熟，捞出晾凉剥去皮，绞成细泥； 2. 洋葱洗净，切末； 3. 番茄洗净，去皮切碎；
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:3 养颜:4 麻辣:1 点击:23
