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  • 宽粉炖鲤鱼

    类别: 家常菜 通乳食谱 水肿食谱 工艺: 炖

    1.将填鸭背部剖开去内脏，冲洗干净，放入开水锅中烫一下捞出，控干水分，稍晾，抹匀糖色，放入热油锅中炸成金黄色时捞出，放入大盆中；淀粉加水适量调匀成湿 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33

  • 凉拌苦菜

    类别: 私家菜 肝炎食谱 肝调养食谱 工艺: 拌

    1. 将黄花鱼收拾干净，去皮去骨，细心挑净鱼刺，用刀将鱼肉斜切成大的薄片； 2. 鱼片加盐、料酒拌匀，腌渍10分钟； 3. 将腌好的鱼肉片均匀沾一层面粉，再涂 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42

  • 豆芽滑肉丝

    类别: 北京菜 家常菜 便秘食谱 工艺: 滑炒

    1.鱼肉片成5厘米长、3厘米宽、0.6厘米厚的片(计24片)，放入料酒拌匀。葱切花，姜切末。香菜摘叶洗净。 2.鸡蛋去黄用清，加入干淀粉调制成糊，取一半把鱼片浆 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38