• 鸡内金粳米粥

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 将鸡内金用小火炒至黄褐色后研成细末; 2. 将粳米淘洗净后置于锅中,加入适量清水用旺火烧沸; 3. 改用小火煮至粥将稠时,加入鸡内金粉继续煮至粥稠即成。

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  • 菠菜根粥

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 将菠菜根洗净,在沸水中焯2分钟后捞出切碎; 2. 然后与鸡内金一起用水煎煮半小时; 3. 加入洗净后粳米熬煮成粥即可。

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  • 桑葚茉莉茶

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 其他

    1. 将桑葚、百合一同置于砂锅中,加入适量清水浓煎取汁; 2. 然后倒盛有茉莉花的茶杯中,加盖闷泡10分钟即可。

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  • 松仁粳米粥

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 将松仁研成末后,加入适量清和成膏; 2. 将淘洗干净的粳米置于锅中,加入适量清水熬煮至粥; 3. 将稠时,加入和好的松仁膏再煮沸二三次即成。

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  • 山药扁豆粥

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 将鲜山药洗净后去皮并切成片; 2. 然后加入粳米、扁豆分别洗净后加入适量清水蒸煮至七成熟; 3. 加入山药继续煮成稠浓粥即可。

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  • 大米小米绿豆饭

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 先将大米、小米、绿豆分别淘洗干净; 2. 大米、小米、绿豆置于锅中加入适量清水用武火烧沸; 3. 再改用文火熬至豆米烂熟即可。

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  • 冬瓜粳米粥

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 将冬瓜去皮后洗净并切块; 2. 冬瓜与淘洗干净的粳米一同置于锅内; 3. 加入适量清水煮成粥即可。

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  • 五谷糯米粥

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 将血糯米、荞麦、燕麦、薏仁、黄豆、糯米洗净; 2. 黄豆浸泡4小时; 3. 其余血糯米、荞麦、燕麦、薏仁、糯米浸泡2小时; 4. 将血糯米、荞麦、燕麦、薏仁 ...

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